Si ya estás cansado de pensar en la cena y has agotado todas las opciones, existe una alternativa muy sencilla que te permitirá prepararla en pocos minutos y sorprenderás a todos tus familiares y amigos. No contiene carne por lo que es una opción mucho más saludable. Estamos hablando de unas fajitas de salmón y queso, dos ingredientes muy deliciosos que te permitirán comer algo fresco ante las altas temperaturas. Una vez que los prepares dejarás a todos boquiabiertos.
Él salmón Es uno de los pescados más utilizados en la gastronomía y se puede elaborar de diferentes formas, ya sea como ingrediente principal o como acompañamiento de otros alimentos. Los especialistas aseguran que este tipo de pescado es rico en proteínas y minerales, ya que contiene fósforo, yodo, magnesio y esto será ideal para el buen funcionamiento de la tiroides y el intestino. A su vez, tiene vitamina D.
Por ello, es ideal para preparar para esta cena y que puedes acompañar con queso, otro de los ingredientes que pueden aportar proteínas a tu organismo. Esta preparación será mucho más fácil de hacer de la noche a la mañana y en cuestión de minutos tendrás unas deliciosas fajitas que estarán tan ricas que siempre te las pedirán.
Los ingredientes que necesitas para hacer estas fajitas salmón y queso Son los siguientes: salmón ahumado, queso fresco cortado en trozos y tortitas integrales, las mismas que utilizas para los canelones o las tortitas. Estos tres ingredientes aportarán vitamina D, calcio y grasas insaturadas que serán beneficiosas para el organismo.
Apenas deberás calentar estas tortitas y luego colocar las salmón y los pedazos de queso picado. Estas fajitas tardan tres minutos en prepararse, por lo que son rápidas, frescas y muy saludables. Incluso puedes acompañarlos con una ensalada y así conseguirás las proteínas que tanto deseabas.
