Una de las enfermedades infecciosas más comunes que puede afectar a todas las personas es la gripe, que se presenta en el sistema respiratorio y afectará a la nariz, las fosas nasales, los pulmones, la faringe y la laringe. Lo más probable es que esta infección dure unos días y te obligue a comprar medicamentos para dejar atrás la gripe. Por ello, os dejamos el comida que te ayudará a liberarte de esta congestión y que es una comida de abuela.
Los síntomas más comunes de una gripe o resfriado son obstrucción nasal, estornudos, dolor de garganta, fiebre baja y tos. Alcanzarán su mayor intensidad durante el tercer día de evolución del resfriado y pueden dejarnos en cama y sin posibilidad de realizar nuestras actividades diarias. Por ello, se recomienda, entre otras cosas, beber suficientes líquidos, inhalar vapor, acudir al médico y tomar medicamentos.
Pero lo que no sabías es que existe un método para combatir gripe y que es una receta de la abuela que te hará sentir mucho mejor en cuestión de horas. Estamos hablando de una comida y se trata del caldo de pollo, que es un plato tradicional de la cocina de nuestro país y que te resultará mucho más eficaz que otras sopas.
La peculiaridad del caldo de pollo es que te aportará las proteínas necesarias para liberarte de la frío. No solo aportará el pollo, sino también las verduras y condimentos, que aportarán los nutrientes y vitaminas que el cuerpo requiere para combatir la gripe. Los expertos aseguran que este plato es un buen hidratante y combatirá la deshidratación.
Por último, el sopa de pollo Ayudará no sólo a hidratar el cuerpo, sino que podrás inhalar los vapores, lo que aumentará la temperatura de las vías nasales y respiratorias, aflojando así la mucosidad espesa. Esto no curará completamente el fríopero te ayudará a sentirte mucho mejor y a estar bien en los próximos días.
