Un espectáculo sinfónico no sucede todos los días, y mucho menos si se trata de una gira internacional en la que el acompañamiento lo brindan concertistas que dan un toque de «música de cámara» a una estrella como Ricky Martin. Por eso mismo, la preparación del propio Ricky para la gira que lo llevará por Sudamérica en las próximas semanas es realmente impresionante.
Y no estamos hablando de detalles técnicos o escenográficos, sino de cómo la propia Ricky Martin, que ya ha demostrado que está preparado para repasar lo mejor de su carrera en un estilo musical que, si bien no es el que le ha lanzado a la fama internacional, ya maneja casi a la perfección. ¡Sí, hasta el cantante de «La mordidita» compartió en sus redes cómo entrena!
Las 3 claves del exigente entrenamiento con el que Ricky Martin se prepara para sus giras
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Bicicleta estática y ejercicio físico
Hace algunos días, Ricky Martin Subió una historia a Instagram donde se le veía muy concentrado, entrenando en su bicicleta elíptica, dentro de su gimnasio personalizado, y mientras lo observaba muy concentrado en sus movimientos y coordinación. La cantante acompañó la publicación con el siguiente mensaje: “Conciertos, conciertos, conciertos. América del Sur ahí es donde voy”.
También en sus redes sociales, Ricky Martin Ha compartido fotografías y videos donde se le puede ver practicando yoga, meditando, relajándose e incluso logrando ese equilibrio emocional tan necesario para estar en paz y puro. Es otra de las claves para llegar en óptimas condiciones a sus giras internacionales. “Un respiro a mitad de semana”, escribió en su última publicación donde se le ve practicando yoga.
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Dieta sana y equilibrada
El equilibrio para una vida sana y tranquila suele encontrar un pilar fundamental en una dieta sana y equilibrada.
Y esto es algo que Ricky Martin Él lo tiene muy claro, por eso suele acompañar sus rutinas de ejercicio físico y mental con una dieta ligera.