mayo 18, 2024

En la búsqueda de mejorar la calidad del sueño surgen diversas prácticas y sugerencias, y una de ellas implica el uso de auriculares durante el noche. Algunos profesionales de la audición argumentan que esto puede beneficiar el descanso nocturno, pero es esencial tener en cuenta una serie de advertencias y posibles consecuencias antes de considerar dormir con auriculares posiciones.

Dormir con auriculares No es recomendable y la respuesta a esta pregunta es un rotundo no. La práctica recomendada es eliminar el auriculares durante el noche para permitir el orejas descansar y cargar adecuadamente estos dispositivos. Para conservar la batería y maximizar la vida útil del auriculareses imprescindible retirarlos, abrir el portapilas y guardarlos en su estuche sobre la mesita de noche. noche.


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