El Alzheimer es una de las enfermedades neurodegenerativas que afecta principalmente a los adultos mayores. Se origina por la oxidación de cerebro y tiene diferentes síntomas y signos. Hasta el momento no existe cura, pero existen diferentes tratamientos naturales para prevenirla. En ese marco, especialistas aseguran que la fruta ideal para prevenir esta enfermedad son fechasobtenido de las especies de palmeras llamadas palmeras datileras de Phoenix.
¿Por qué los dátiles ayudan a prevenir el Alzheimer?
El fechas Tienen diferentes nutrientes esenciales, y son una muy buena fuente de potasio en la dieta. Además, estudios han revelado que el azúcar que contiene esta fruta ronda el 80%; mientras que el resto se compone de proteínas, fibra y oligoelementos como boro, cobalto, cobre, flúor, magnesio, manganeso, selenio y zinc. Sus propiedades ayudan a mejorar la cerebro y previenen daños, pero también colaboran en otras patologías, como la obesidad.
Consumir frecuentemente esta fruta ayudará a fortalecer la función cerebral en aquellas irregularidades inflamatorias que causan daño al cerebro. De esta forma, dicho superalimento podrá prevenir enfermedades neurodegenerativas como Alzheimer y demencia.
En sintonía, el fechas Pueden ayudarte a tener un corazón más sano, fortalecer la frecuencia cardíaca y la presión arterial. Además, está sugerido para la ingesta de personas con bajo peso, debido a que contienen muchas calorías, siendo así el mejor sustituto de los azúcares refinados y los alimentos ultraprocesados.
Sólo tienes que ir a cualquier tienda y preguntar. fechas para evitar enfermedades neurodegenerativas y proteger el cerebroademás del resto de beneficios que te hemos mencionado párrafos anteriores.
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