La infidelidad y las principales causas, según la psicología | GQ

La psicología dice que razones de la infidelidad Pueden ser muchos y muy diferentes dependiendo de cada pareja, pero los expertos también han descubierto que hay algunos factores que suelen ser los más comunes y que pueden ayudar a identificar cuando hay problemas.

La verdad es que el infidelidad Nunca es culpa de la «víctima», es una traición que tiene que ver con quien la comete y con todo lo que pasa por su mente, y puede darse incluso en relaciones sanas, estables y felices, pero entendiendo lo que está detrás puede ser esencial para la curación o para tomar una decisión sobre lo que viene después.

Es un tema importante (hasta Hollywood lo ha tocado en todo tipo de películas), esto se debe a que la ciencia nos dice que tener buenas relaciones es uno de los pilares para la felicidad y el éxito, y lo que pasa con la infidelidad es que puede ser muy destructiva, y no solo hablando de la relación, sino también de la seguridad, la autoestima y el bienestar de las personas.

¿Cual es la causa? ¿Es tu culpa que te «pusieran los cuernos»? ¿Hay alguna razón válida o justificable?

Las principales causas de la infidelidad

El psicologo Justin J. Lehmiller Ph.D. escribió en Psicología Hoy sobre un estudio de parejas donde los expertos buscaron determinar cuáles eran los principales motivos que llevan a una persona a cometer infidelidad

Según Lehmiller, los principales motivos tienen que ver con la sexualidad, pero hay otros que son más emocionales y que están conectados con una necesidad interna, y con esto descubrieron 8 puntos que están entre los más grandes. Factores de riesgo para la infidelidad.

1. Ir acomo una forma de vengarse de la pareja por una infidelidad anterior o por otra cosa que no ha sido perdonada o curada.
2. deseo sexual, ya sea buscando hacer cosas que no se hacen en la pareja, tener una mayor frecuencia sexual o explorar una fantasía.
3. Falta de amor, No sentirse amado o dudar si estás con la persona equivocada también es una razón común.
4. Negligenciaque se refiere a sentir que la pareja te ignora, que no te incluye, que siempre hay conflictos o que no pasan suficiente tiempo juntos.
5. falta de compromisoque tiene que ver con no tener claro cómo es la relación, no tener reglas ni límites, o tener ansiedad de apego.
6. factores situacionalesque se refiere a cosas como estar borracho, tener una oportunidad de hacer trampa durante las vacaciones o tener amigos que te engañen.
7. Autoestimaya que la infidelidad puede ser una forma de querer aumentarla, de sentirse atractivo o deseado.
8. Variedadque tiene que ver con querer cosas diferentes, tener opciones y experimentar cosas nuevas.

Lehmiller dice que se ha encontrado que alrededor del 20 al 25% de las personas casadas pueden caer en algún tipo de infidelidadincluso emocional, por eso es importante trabajar las relaciones, tener una buena comunicación y crear espacios donde cada uno pueda expresar lo que necesita o lo que le preocupa.

Y en el caso de la infidelidad, también hay que entender que no necesariamente significa que una relación ha llegado a su fin, hay formas de superarla y sanar, pero para eso hay que entender de dónde viene, y es Probablemente también sea necesario buscar ayuda profesional, como terapeuta o consejero especializado en relaciones de pareja.

Ahora, conocer estas razones no significa que puedas prevenir o evitar por completo la infidelidad, pero puede ayudarte a cubrir esos puntos con menos riesgo.