Actualmente el cuidado de pelo y la búsqueda de mantener la juventud es una de las preocupaciones más frecuentes de las personas. Por ello, constantemente surgen nuevos descubrimientos naturales, como ajoque ha destacado por ser a súper comida que además de aportar múltiples beneficios para la salud, sirve para aumentar él colágeno en la piel y prevenir envejecimiento.
el cuidado de la pelo y los productos antienvejecimiento se han convertido en un tema muy cotidiano, por lo que los expertos buscan constantemente fuentes de colágeno y nutrientes que pueden ayudar a retrasar los signos de envejecimiento prematuro y mantener un pelo saludable
Según la experta en Dermofarmacia Rocío Escalante, colágeno Se trata de una proteína fabricada por unas células llamadas fibroblastos que está presente en todos los animales y también en el cuerpo humano, y según el Centro de Investigación y Desarrollo Alimentario (CIAD), la colágeno Tienen la función de:
“Aportan estructura a la mayor parte de nuestro cuerpo, ya que es la unidad estructural de huesos y articulaciones, músculos y piel, así como de otras partes del cuerpo como venas, arterias, córneas y dientes”
El alimento que ayuda a prevenir el envejecimiento y aumenta el colágeno en la piel
Él colágeno Contribuye a la hidratación y protección de la piel frente a agentes externos como la contaminación, los rayos UV y el frío. Además, previene envejecimiento prematuro, ya que reduce líneas de expresión, estrías y arrugas, también reduce las marcas de acné y regenera el pelo.
Esta proteína está presente en determinados alimentos como la carne, los caldos de carne o vísceras y la gelatina. También algunos alimentos que pueden ayudar en la producción de colágeno Son aquellos que contienen altas concentraciones de los aminoácidos que forman la molécula de colágeno, como la prolina y la glicina.
También el colágeno se encuentra en un súper comida como el ajoya que por su alto nivel de azufre ayuda a aumentar la producción de esta proteína y brinda mayor cuidado al peloevitando al mismo tiempo su envejecimiento. Por lo tanto, la implementación de ajo En la dieta diaria, puede ayudar significativamente a combatir el acné, el exceso de grasa y los poros dilatados.
También para aumentar la producción de colágeno Se pueden realizar diversas prácticas profesionales como radiofrecuencia facial, mesoterapia facial e hilos tensores con ácido hialurónico. Sin embargo, es importante consultar con un especialista antes de consumir o someterse a cualquiera de estos procedimientos, para poder garantizar buenos resultados y mantener un pelo radiante y joven.
