¿Estás buscando un receta ¿nutritivo y delicioso? El pan de espinacas 100% integral es una excelente opción. Combinando lo mejor de los ingredientes saludables, este pan esponjoso y crujiente se convierte en un festín para los sentidos. Con tan solo unos pocos ingredientes podrás preparar este manjar sin TACC que destaca por su sabor y textura esponjosa.
El receta pues este pan de espinacas es increíblemente sencillo. Simplemente mezclando espinacas frescas, harina integral, levadura y algunos otros ingredientes básicos, puedes crear una masa suave y homogénea. Luego, con un sencillo proceso de horneado, conseguirás un pan que combina a la perfección lo saludable y lo delicioso.
Este pan no sólo es fácil de hacer, sino que también es versátil. Puedes disfrutarlo como acompañamiento de cualquier comida, utilizarlo como base para sándwiches saludables o incluso servirlo como opción de snack.. El recetacon su sencillez y versatilidad, te ofrece una opción culinaria nutritiva para cualquier ocasión.
Ingredientes:
2 tazas de harina de arroz integral
1 taza de harina de almendras
1/2 taza de harina de linaza
1 sobre de levadura seca
1 cucharadita de sal
1 taza de puré de espinacas cocidas y escurridas
1/4 taza de aceite de oliva
2 cucharadas de miel
3 huevos
Paso a paso:
En un bol, combine las harinas de arroz integral, almendras y linaza, y agregue la levadura seca y la sal. Mezclar bien.
En una licuadora, procesa las espinacas cocidas hasta que queden suaves y agrégalas a la mezcla de harina.
Agrega el aceite de oliva, la miel y los huevos a la mezcla. Mezclar todo hasta obtener una masa homogénea.
Vierte la masa en un molde previamente engrasado y déjala reposar en un lugar cálido durante aproximadamente una hora o hasta que la masa haya duplicado su tamaño.
Precalienta el horno a 180°C y hornea el pan durante 30-35 minutos o hasta que la parte inferior del pan suene hueca al golpearlo.
Este pan integral de espinacas deleitará tus sentidos por su esponjosidad y el sorprendente crujiente de su corteza. Ideal para acompañar tus comidas o disfrutar con una generosa porción de tu cortador favorito. Olvídese de la idea de que los productos sin TACC son insípidos; Este pan te invita a descubrir un mundo de sabores y texturas, llevando la experiencia saludable a un nuevo nivel. ¡Disfruta de este festín verde que se convertirá en tu nuevo favorito!
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