Cantante Thalía A sus 51 años es una de las grandes figuras del mundo del espectáculo. la esposa de Tommy Mottola También es muy activa en las redes sociales donde acumula más de 20 millones de seguidores de todas las latitudes que están al tanto de sus movimientos y publicaciones.
Thalía Suele compartir gran parte de su rutina en sus stories y en más de una ocasión se le ha visto desde el gimnasio que tiene en su mansión en Estados Unidos. La cantante ha señalado en varias ocasiones que es muy constante con su ejercicio físico, aunque tiene días en los que no asoma la voluntad.
Thalía Padece la enfermedad de Lime y uno de sus síntomas es el cansancio, que la cantante trata de sortear en sus rutinas de entrenamiento. Hace unos días, la esposa de Tommy Mottola Demostró que sigue los ejercicios marcados por su entrenador Jorge Valverde, famoso por coordinar el ejercicio de otras celebridades como Camilo Echeverry, Mau Montaner y la ex Miss Universo México, Irma Miranda.
Jorge Valverde es un entrenador que tiene un método adaptado al peso, cuerpo y objetivo de cada persona y Thalía Es una de sus fieles seguidoras desde hace más de cuatro años. La cantante siempre ha sido famosa por quitarse las costillas pero bromea sobre ello cada vez que puede y asegura que su cintura de avispa es producto de su gran disciplina.
Thalía Practica una rutina completa de ejercicios pero enfatiza piernas y cintura. Pues sus espectáculos, videos y puestas en escena así lo requieren. Para ello implementa una gran variedad de planchas, abdominales oblicuos, burpees, escaladores, bicicletas y elevaciones de piernas, todo ello supervisado y ajustado por Valverde.
