Cómo superar el apego ansioso en tu relación de pareja

Si has llegado a este sitio probablemente sea porque el concepto de “apego ansioso” usted está familiarizado con o está interesado en mejorar tu relación cueste lo que cueste. Cualquiera sea el caso, debes saber que el adjunto Es absolutamente normal, sin embargo, existen formas de abordarlo de forma saludable, es decir, sin causar problemas en tus relaciones ni causar dolor alguno.

Por lo tanto, hemos recopilado toda la información necesaria sobre el apego ansiosoalgunas señales a las que prestar atención para identificarlo y cómo superarlo.

¿Qué es el apego ansioso?

Según los teóricos expertos en psicología, cualquier tipo de apego Suele desarrollarse en la infancia, ya que es un comportamiento humano innato. En el caso de apego ansiosoesto se caracteriza por la necesidad constante de contacto con otras personas, la dependencia emocionalla búsqueda latente de aprobación, el miedo al abandono y la dificultad para confiar en los demás.

Cómo se refleja el apego ansioso en una relación

desde el tipo de apego de una persona impacta directamente en la forma en que se relaciona con el resto del mundo, es importante identificar si tú o tu pareja tenéis tendencia a una apego ansiosode esta manera podrán concentrarse en crear vínculos más saludables.

Es por eso que hemos enumerado algunas características del personas con apego ansioso. En cualquier caso, recuerda que esto es sólo una guía y siempre es recomendable. ir a un psicólogo, terapeuta o profesional salud mental.