Él rábano Es una verdura de la cual existen seis especies de las cuales se cultiva Raphanus sativus en México, que es la que consumimos en platillos como el pozole. Esta verdura es conocida por su versatilidad en la cocina pero lejos de este uso en la gastronomía tiene muchas propiedades buenas para la salud, a continuación te contamos cómo puedes tener puesto rábano para desintoxicar y limpio tú hígado en una semana.
La importancia de rábano A nivel de salud radica en que contiene compuestos de azufre los cuales son considerados antioxidantes que ayudan a prevenir algunas enfermedades, especialmente las del hígado y la vesícula biliar. Esta verdura se utiliza incluso para combatir la deficiencia de vitamina C, la artritis y la urticaria, en medicina representa un auxiliar para tratar enfermedades respiratorias y gastrointestinales.
La forma en que deberías tener puesto él rábano para limpio y desintoxicar tú hígado en una semana aproximadamente se está preparando un agua con esta verdura. Prepararlo es muy sencillo porque vas a utilizar un litro y medio de agua, seis rábanos, dos limones y un poco de azúcar. El procedimiento es muy sencillo porque vas a poner los rábanos en la licuadora con el agua. Una vez hecho esto, hay que añadirlos. jugo de limón y endulzar con azúcar al gusto.
Puedes consumir esta agua todos los días para que de esta manera aproveches todos los beneficios para la salud que tiene el rábano. además de ayudarte limpio y desintoxicar hígado en una semana él rábano Tiene otras propiedades como que pueden mantenerte hidratado ya que son muy ricas en agua, por lo que son ideales para temporadas de mucho calor.
Él rábano Si se consume regularmente también puede ayudar a eliminar algunas toxinas del cuerpo y así mantenerse saludable. Esta verdura es considerada un gran aliado para mantener la salud del hígado en niveles óptimos por sus propiedades colagogas y coleréticas, muy buenas para personas que padecen insuficiencia hepática e ictericia.
