Thalía y Camila Sodi, dos de las mujeres más emblemáticas de la música y la actuación en México, han demostrado tener una rutina de belleza envidiable. Con tez radiante y cabello fuerte, estas dos mujeres son un ejemplo para muchas mujeres que buscan inspiración para un estilo de vida.
Un ingrediente clave en tus rutinas de belleza es el colágeno. ¿Qué es el colágeno? Es una proteína que se encuentra en varias partes de nuestro cuerpo, incluyendo la piel, los huesos, el cabello, las uñas, los tendones, los ligamentos, los cartílagos, los vasos sanguíneos y los intestinos.
El colágeno juega un papel esencial en el cuerpo, ayudando a fortalecer los huesos, mejorar la flexibilidad de la piel y los tendones y promover la curación después de una lesión. Thalía afirma que consume productos con colágeno para prevenir el envejecimiento prematuro de la piel.
Camila Sodi También es una gran partidaria del colágeno, pero suele utilizar productos capilares específicos, que ayudan a hidratar y fortalecer su cabello, especialmente en los meses fríos.
El colágeno se puede consumir a diario en forma de batidos o pastillas, y se recomienda empezar a incluirlo en la rutina de belleza a partir de los 30 años, ya que a esa edad el cuerpo empieza a disminuir su producción natural de colágeno. Por ello, es importante considerar el consumo de productos que contengan colágeno en cremas, mascarillas, productos para el cabello, entre otros.
Así que ya lo sabes, si quieres tener la piel y la belleza de Thalía y Camila Sodi, puedes seguir estos consejos que nos muestran las artistas para entender cómo el colágeno puede ser un ingrediente clave en nuestra rutina de belleza, mejorando la salud de la piel. y el cabello
Ya sea para prevenir las canas prematuras o para mantener el cabello fuerte, el colágeno es una opción a considerar.
